Диабет не должен означать отказ от работы

Категория: Диабет






2008-03-03
1:30



Консультация: д-р Зофия Рупрехт, кафедра эндокринологии и диабетологии в Collegium Medicum Университета имени Николая Коперника в Торуни

Для людей с диабетом рекомендуется умственная работа, а чрезмерная физическая работа не рекомендуется. Для диабетика на рабочем месте важно иметь возможность проверить уровень сахара в крови и, в случае гипогликемии, ввести инсулин или перекусить.

Количество пациентов на сахарный диабет постоянно растет. Обычно это люди, которые в силу своего возраста могут и должны работать. К сожалению, исследования показывают, что у них есть проблемы с поиском удовлетворительной работы – 16% больных работников, опасаясь дискриминации, скрывают факт своей болезни. Польская Диабетическая Ассоциация, разрабатывая рекомендации относительно профессиональной деятельности пациентов с диабетом, признала, что, кроме нескольких четко определенных ситуаций, у них нет причин не работать. Молодой человек, у которого диабет с детства, по-разному подходит к типу работы, и человек, у которого диагностировано заболевание во взрослом возрасте, когда выясняется, что по состоянию здоровья он не сможет выполнять текущее занятие. Есть профессии, в которых эпизоды гипогликемия (Гипогликемия) может из-за риска потери сознания подвергать пациента или окружающих его лиц серьезной опасности. Ограничения также могут быть вызваны поздними осложнениями диабета, например, амблиопией или слепотой.




Рабочее место для людей с диабетом

Для людей с диабетом рекомендуются умственные работы. Рабочее место должно соответствовать определенным требованиям – пациент должен иметь возможность проверить уровень сахар в крови, инъекция инсулина или перекус при необходимости. Также важно, чтобы кто-то мог помочь ему в случае тяжелой гипогликемии. Поэтому стоит сообщить работодателю о вашей болезни.

Занятия, которые человек с диабетом не должен делать:

  • профессиональное вождение: тяжелые транспортные средства (транспортные средства типа МДП), пассажирские перевозки, управление наземными и подземными поездами (метро), профессиональный водитель, водитель такси
  • перевозка опасных веществ или больших грузов
  • гражданская авиация: пилоты и авиационные инженеры, бортпроводники, авиадиспетчер
  • государственные и спасательные службы: вооруженные силы, судоходство, пожарная команда, спасатели, полиция, тюремная служба, службы безопасности
  • опасные профессии: буровые платформы, шахты, работы на движущихся машинах, печи, высокотемпературные печи, мусоросжигательные заводы, плавильные заводы и т. д., на железнодорожных путях, в горных работах, на высоте (строительные леса, краны)
  • повар, кондитер, пекарь
  • работать в изоляции.

Рабочее время людей с диабетом

Лучше следить за тем, чтобы ваш рабочий день был постоянным, и тогда намного легче контролировать свой уровень сахара. Однако посменная работа или ее нерегулярное время не являются противопоказанием для этих пациентов – в этих случаях вам просто нужно все хорошо спланировать.
Режим работы человека с диабетом также должен влиять на выбор врачом инсулинового препарата, например, вместо классических инсулинов он может назначать аналоги инсулина. Аналоги улучшают качество жизни – они помогают сократить количество приемов пищи или съесть пирожное, без риска развития гипогликемии; кроме того, они удобны в использовании, они быстро всасываются и могут вводиться непосредственно перед приемом пищи (нет необходимости, как в случае человеческого инсулина, сохранять интервал 30-45 минут между инъекцией и началом приема пищи).

Питание вне дома, потребляемое диабетиками

Пациентам, страдающим диабетом, иногда приходится полагаться на приемы пищи в буфете персонала или в близлежащих барах или на предприятиях общественного питания – тогда вам следует:

  • заказать приготовленные, приготовленные на гриле или запеченные блюда
  • выбрать диетические блюда
  • не ешьте фаст-фуд
  • избегать жирного и жареного мяса
  • спросите об ингредиентах блюд
  • Не забудьте конвертировать углеводные теплообменники.

Инструментарий для диабетиков в ящике стола

На работе у каждого пациента должен быть свой «набор инструментов», необходимый для ежедневного контроля диабета – тест-полоски для глюкометра, иглы, глюкагон (гормон спасения), инсулин, антидиабетические препараты (если они используются). Также следует помнить о закусках: кусочки сахара, сладости, печенье.
На работе иногда приходится считаться с дополнительными физическими нагрузками. Вы должны часто измерять свой уровень сахара в крови и корректировать дозу инсулина и лекарства до его уровня. Кроме того, диета должна быть изменена в зависимости от интенсивности физических нагрузок.

Гипос на работе

Стресс или повышенное усилие могут привести к гипогликемии. Хорошо образованный пациент обычно знает, как это предотвратить. Однако при определенных обстоятельствах тяжелая гипогликемия может возникнуть с потерей сознания. Поскольку это представляет угрозу для здоровья и даже жизни пациента, стоит иметь на работе человека, который знает, как помочь пациенту: он будет давать глюкагон путем инъекции, а когда после введения гормона пациент не приходит в сознание в течение 10 минут. Тяжелая гипогликемия – менее 2,2 ммоль / л (40 мл / дл) – требует немедленной госпитализации.
Симптомы тяжелой гипогликемии при диабете 1 типа:

  • подергивание мышц
  • чувствовать себя голодным
  • зевота и сонливость
  • тяжесть мышления
  • головокружение
  • нервозность и агрессивность
  • потливость
  • слабость
  • ухудшение памяти
  • затуманенное зрение
  • потеря сознания
  • судороги
  • переохлаждение.

Симптомы гипогликемии при диабете 2 типа:

  • бледность
  • раздражительность, гиперактивность
  • сонливость
  • головокружение
  • трудности с концентрацией
  • подергивание мышц
  • слабость
  • боль в животе
  • ускорение сердечного ритма.

Когда человек с диабетом чувствует себя плохо и подозревает, что у него гипогликемия и он не может измерить уровень сахара, ему следует съесть что-нибудь сладкое, например кусочек шоколада, выпить стакан сока или хорошо подслащенный чай.

Проблемы с работой людей с диабетом

Хотя пациенты могут выполнять много работ, им часто трудно найти работу. В свою очередь, те, кто работают, часто боятся потерять работу из-за преобладающего, но ложного убеждения о том, что их более частое отсутствие на работе или низкая производительность труда – исследования показывают, что должным образом леченные пациенты не имеют серьезных осложнений и как работники эффективны как здоровые люди.



Источник: https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/cukrzyca/cukrzyca-nie-musi-oznaczac-rezygnacji-z-pracy-aa-7Mcu-1uwa-PqGN.html

 
Публикации похожие на « Диабет не должен означать отказ от работы »:

[sape]
[sape]

На верх