Дом для аллергиков – PoradnikZdrowie.pl

Категория: Аллергия






Аллергическая жизнь может быть очень тяжелой. И это не просто весна, когда все цветет снаружи. Ни осень, ни зима не могут отдыхать, хотя мы проводим большую часть времени в помещении. Грибы, плесень, пылевые клещи – все это таится в глубине дома. А самые тяжелые моменты для аллергиков – это те, когда нужно начинать уборку. Тем не менее, вы можете сделать вашу домашнюю аллергию дружественной.

Оглавление:

  1. Аллергия дружественный дом – местоположение
  2. Дом для аллергиков – как украсить?
  3. Дом для аллергиков – 10 правил уборки

Аллергия дружественный дом – Является ли это возможным? Аллергия может вызвать почти все. Растительная пыльца, перья и шерсть животных, грибы, плесень и продукты питания. Страдающие аллергией лучше всего знают, что жизнь, избегая контакта с различными аллергенами в одно и то же время, является путем мучений. Часто это просто невозможно, и тогда на помощь приходит лекарство. Тем не менее, есть области, где вы можете победить с аллергией. Например, в вашем собственном доме. Как обустроить квартиру, чтобы она была аллергической? Есть несколько проверенных способов сделать это.

Аллергия дружественный дом – местоположение

Решение о том, где построить или купить дом, является ключевым выбором для людей, страдающих аллергией на пыльцу. Как должно выглядеть оптимальное место проживания? Прежде всего, обратите внимание на окружающую среду.

Если в области нашей мечты есть деревья, кусты или трава, которые вызывают аллергию, лучше отказаться от нее. Это особенно относится к сельским районам, местам рядом с пахотными полями или пригородными районами, поскольку на них автоматически растет много деревьев, что увеличивает риск роста пыльцы во время опыления этих растений.

Гораздо более безопасный вариант для человека с аллергией – жить или строить дом в районе, где мало или совсем нет аллергенной растительности.

Читайте также:

Дом для аллергиков – как украсить?

  • Гидроизоляция

Дом, где должен жить человек с аллергией, не должен быть средой обитания плесени и грибков. Этот вопрос следует учитывать при укладке фундаментов и стен. Стоит инвестировать в влагоизоляцию, которая защитит фундамент от влаги. Это уменьшит вероятность попадания влаги в ваш дом или подвал, тем самым уменьшая риск появления плесени и грибка.

Существует два вида отопления: конвекционный и радиационный. Конвекция – это не что иное, как движение воздуха, т. Е. В случае нагревания теплый воздух поднимается вверх, а холодный падает.

Такие движения могут вызвать рост пыли, что плохо для людей с аллергией. Поэтому будет безопаснее устанавливать отопительные системы на основе излучения, которые состоят в том, чтобы отдавать тепло объектам или полу, тем самым предотвращая нежелательное движение воздуха.

Дома больной аллергией очень важен для хорошей вентиляции, которая защитит от чрезмерной влажности или слишком сухого воздуха и обеспечит подачу свежего воздуха в помещения. Если дом находится вдали от потенциальных аллергенов (аллергия на пыльцу деревьев или травы), можно установить традиционную вентиляцию.

Однако, когда дом находится вблизи угрозы пыльцы, или аллергик все еще хочет предотвратить попадание пыльцы внутрь, стоит установить механическую вентиляцию. Он оснащен специальными фильтрами, которые очищают воздух перед его поступлением в дом.

Выбирая кондиционер, стоит помнить, что он может стать средой обитания для бактерий и грибков. Регулярно очищается и отливается, это не окажет негативного влияния на настроение аллергии, однако, даже при незначительном пренебрежении может усилить симптомы аллергии. При выборе кондиционера стоит использовать современные устройства, оснащенные ионизаторами воздуха. Они обеспечивают микроклимат, подходящий для страдающих аллергией.

В случае аллергиков рекомендуется покрыть стены штукатуркой. Это должно быть положено гладко, так как все структуры могут стать средой обитания для пыли и клещей. Кроме того, гипс поглощает слишком много влаги в воздухе.

После окончания отделочных работ стоит покрасить стены специальными красками для аллергиков, которые не содержат веществ, которые раздражают дыхательные пути и не вызывают аллергию. Однако лучше отказаться от обоев, потому что на них может начать образовываться пыль. Исключением являются обои с гладкой и довольно скользкой поверхностью, которые можно регулярно чистить.

Полы для дома аллергиков должны создавать гладкую поверхность, которую легко чистить. Панели, деревянные или керамические плитки являются хорошим решением. Ковры или коврики не будут хорошо работать, потому что их гораздо сложнее содержать в чистоте. Кроме того, даже часто пылесосить, они являются отличным местом для оседания пыли.

Дом для аллергиков – 10 правил уборки

1. Удалите столько предметов оборудования, сколько вам нужно, которые собирают пыль. Они живут в пыли, невидимой невооруженным глазом, но опасной для аллергиков. Поэтому все вещи должны исчезнуть из вашего дома: ковры и коврики, шторы и портьеры, цветы, которые трудно мыть, одеяла и подушки на мебели.

Для людей, страдающих аллергией, идеально подойдет простая мебель, желательно не обитая, легко моющаяся. Закройте свои книги в витринах и поместите их как можно дальше от спальни. Уберите со стеллажей все сувениры, безделушки, маленькие статуэтки – это так называемые предметы «пылеуловителей» трудно избежать. Регулярно стирайте плюшевые игрушки в стиральной машине.

2. Люблю чистить, желательно с открытым окном (кроме случаев, когда пыльца летит наружу). Используйте влажную ткань, тогда пыль не поднимется. Всегда вытирайте насухо пол, например, в ванной, после мытья, потому что клещи и бактерии начинают размножаться во влажных уголках и трещинах.

ВАННАЯ КОМНАТА – как ее очистить, чтобы избавиться от опасных бактерий

3. Обратите внимание на чистящие моющие средства. Многие из них могут усиливать аллергические реакции. Чтобы защитить дыхательные пути от химических веществ, наденьте специальную маску (можно приобрести в аптеке). Страдающие аллергией должны использовать мягкие моющие средства для чистки. Лучше всего делать их самостоятельно – их можно смешать с уксусом, водой, лимоном и пищевой содой.

4. Поменять пылесос. Обычный, с бумажным пакетом, притягивает грязь с одной стороны, а с другой – выбрасывает пыль и клещей в воздух. Пылесос должен быть хотя бы оборудован HEPA-фильтром, потому что он может задерживать загрязнения и аллергены размером 1 микрон, что в 15 раз меньше диаметра человеческого волоса.

Стоит купить пылесос с водяным фильтром. Он вытягивает всю грязь в резервуар для воды, и ничто не ускользает. После каждого пылесоса его нужно разбирать и мыть, что может быть его недостатком, но содержимое бака выливается в унитаз – это плюс этого устройства, потому что вы не храните мешок, полный грязи, дома.

5. Замените обогреватели на те, которые легко моются. У конвекторов или пластинчатых нагревателей есть много уголков и трещин, которые мы никак не можем достать. Там собирается куча пыли, так любимая пылевыми клещами. Когда радиаторы начинают нагреваться, все эти примеси поднимаются в воздух.

Дома для страдающих аллергией лучше всего подойдут лестничные радиаторы, которые обычно устанавливаются в ванных комнатах, а также старые, хорошие, чугунные ребристые. У нас есть доступ ко всем сторонам, чтобы тщательно очистить их. Если вы не можете позволить себе заменить радиаторы, хотя бы накрывайте их влажным полотенцем, чтобы не было пыли.

Кроме того, таким образом вы будете увлажнять воздух, что также важно для людей, страдающих аллергией. Помните, однако, чтобы мыть эти полотенца регулярно.

6. Вложите капитал в очиститель воздуха – выбор для людей с чрезвычайно неприятными признаками аллергии. На рынке имеются устройства, оборудованные фильтрами с активированным углем и HEPA, которые предназначены для удаления из воздуха пыльцы, пыли, грибков, бактерий, токсичных паров и неприятных запахов.

Они также могут увлажнять воздух. Некоторые очистители имеют функцию ионизации, которая дает нам эффект свежего воздуха, как после шторма. Другие оснащены УФ-лампой, которая вредна для бактерий и клещей.

В зависимости от всех этих параметров, а также диапазона, т. Е. Места, которое они могут убрать, уровня шума и многих дополнительных удобств, таких как таймер, индикатор полного фильтра, метод питания (электрически и даже от порта USB) и т. Д., Их цены он варьируется от 200 до нескольких тысяч злотых, поэтому каждый может найти что-то для себя.

Читайте также: Увлажнитель: как его использовать?

7. Всякий раз, когда вы можете, усложните жизнь клещам. Часто проветривайте квартиру и поддерживайте влажность ниже 50%. Пусть температура не превышает 20 градусов С.

8. Животные … Если ваша любимая собака или кошка не в состоянии жить вне дома, во дворе, по крайней мере, не впускайте его при обстоятельствах в спальню. Даже если шерсть животных не сенсибилизирует вас, помните, что и он, и эпидермис вашего питомца также являются отличной почвой для размножения клещей.

9. Не спать на матрасе, расположенном прямо на полу. Вы ближе к пыли и клещам. Также обратите внимание, если ваш матрас имеет съемный чехол. Если это так, то это хорошо, но иногда его перо. Если нет – подумайте о покупке нового. Многие компании предлагают матрасы со специальным антиаллергенным покрытием.

Читайте также: Какой должна быть кровать для человека, страдающего аллергией

10. Когда на улице холодно, положите на балкон постельное белье, одеяла и подушки и даже мягкие игрушки. Таким образом, вы заморозите бактерии и клещи. Они не переносят как очень низкие, так и очень высокие температуры. После замораживания вы можете стирать некоторые вещи при температуре 60 градусов по Цельсию, и эффект будет удвоен. Что касается постельных принадлежностей, страдающим аллергией следует отказаться от шерсти и перьев, а от синтетических наполнителей. Это одеяло можно стирать в стиральной машине.

Читайте также:

Опасными для аллергиков являются вещества, раздражающие кожу и дыхательные пути, в том числе скипидар, хлор, аммиак, бензол, органические растворители, сильные ароматизаторы. Стоит покрасить стены антиаллергенной краской, которую можно протирать влажной тканью. Лучшими являются те, которые имеют рекомендации Польского общества аллергологов.

Что это означает? Вы можете быть уверены, что краски, отмеченные специальным логотипом, соответствуют строгим требованиям по защите от аллергии. Они не содержат аллергенных веществ, растворителей, аммиака и могут быть использованы для окраски стен в детских садах, детских садах, больницах, т. Е. В помещениях, которые должны находиться под особым контролем из-за их использования.


Марта Улер

Журналист, специализирующийся на здоровье, красоте и психологии. Диетолог по профессии. Ее интересы включают медицину, фитотерапию, йогу, вегетарианскую кухню и кошек. Я мама двоих мальчиков – 10 лет и 6 месяцев.

Читать больше статей этого автора



Источник: https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/alergie/dom-przyjazny-alergikowi-aa-c4y8-RMMe-oWou.html

 
Публикации похожие на « Дом для аллергиков – PoradnikZdrowie.pl »:

[sape]
[sape]

На верх