ПИТАНИЕ для младенцев и маленьких детей

Категория: Здоровое питание





Правильное питание младенцев и детей младшего возраста имеет основополагающее значение для их правильного физического и психического развития. Материнское молоко бесценно, природа не изобрела более качественной пищи, но после четвертого месяца жизни рацион ребенка должен быть обогащен дополнительными продуктами.

Преимущества естественного кормления невозможно переоценить. Цивилизация еще не изобрела ничего столь же совершенного, как материнское молоко. Однако после завершения четвертого месяца жизни детское питание следует обогащать дополнительными продуктами. И здесь матери, специализирующиеся на производстве продуктов питания для своих детей, приходят на помощь мамам. Они предлагают супы, блюда, десерты и соки, которые могут быть поданы даже детям в возрасте от нескольких месяцев.




Детское питание: открытие новых вкусов

Педиатры рекомендуют начинать введение новых продуктов с овощами и фруктами, потенциально наименее аллергенных, культивируемых и составляющих основу рациона в данной стране (в нашем случае это яблоки и морковь). Мы вводим продукты один за другим, в начале мы даем всего лишь одну или две чайные ложки и наблюдаем за реакцией ребенка. Только так можно обнаружить любую нетерпимость. Когда ничего не происходит, и ребенок ест новинку со вкусом, вы можете не только увеличить количество пищи, но и надолго ввести ее в меню. Чем старше ребенок, тем разнообразнее мы предлагаем ему еду. У нас на выбор овощи и фрукты (в виде пюре и соков), а также супы: морковь, овощи, помидоры, а также полноценные блюда: тушеная курица, телятина в овощах с лапшой или нежная свиная отбивная в овощах с лапшой или баранина в овощах ,

Блюда в банках облегчают кормление младенцев и маленьких детей

Все родители стараются разумно и рационально кормить своих детей, но большинство из нас не в состоянии правильно выбрать пропорцию жира или белка и даже овощей, чтобы еда была правильной калорийностью. Обычно мы руководствуемся вкусом или внешним видом блюда и уделяем меньше внимания калориям и питательной ценности, которые в нем содержатся. Блюда в банках уже имеют правильно подобранные пропорции ингредиентов, десерты не содержат глютена, белка коровьего молока и лактозы. И все блюда готовятся из сырья с тщательно отобранных плантаций без использования искусственных красителей и консервантов. И что важно: они сохраняют все питательные вещества, включая макро- и микроэлементы, полученные из овощей и фруктов.

В наше время кормление маленьких детей очень удобно

Подумайте о том, сколько времени вы тратите на приготовление ужина для ребенка, которому несколько месяцев. Подумайте – нужно варить посуду, тщательно мыть продукты, готовить их, протирать через ситечко или смешивать, кормить ребенка и … снова – мыть, ошпаривать, чистить. И все это часто за несколько чайных ложек супа. Готовые блюда в банках имеют правильную консистенцию и соответствуют возрасту ребенка. При необходимости вы также можете разделить содержимое банки на две части. Время, которое вы тратите на их приготовление, составляет всего несколько минут – столько же, сколько и отопление. С маленьким ребенком вы тоже не «привязаны» к месту и кухне. С едой в банке вы можете пойти на более продолжительную прогулку (после сна вы дадите ребенку десерт) или без страха спланируйте поездку (вы разогреете суп или второе блюдо – в микроволновой печи в баре). Уважайте свое время и вместо того, чтобы постоянно суетиться на кухне, посвятите его своему ребенку.

ежемесячно "Здровье"



Источник: https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/zdrowe-odzywianie/zywienie-niemowlat-i-malych-dzieci-aa-QjmM-1DXy-xnYS.html

 
Публикации похожие на « ПИТАНИЕ для младенцев и маленьких детей »:

[sape]
[sape]

На верх