Имбирный настой – PoradnikZdrowie.pl

Категория: Здоровое питание






Настой имбиря согревает весь организм, также оказывает антибактериальное, противопротозойное, противопаразитарное и противовирусное действие. В народной медицине настой имбиря веками использовался в качестве тошнотворного и рвотного средства. Интересно, что настой имбиря можно заваривать как из свежего корневища имбиря, так и из порошкообразного имбиря, продаваемого в качестве специи.

Оглавление:

  1. Имбирный настой – свойства
  2. Настой имбиря – кому это рекомендуется?
  3. Настой имбиря – как приготовить? Рецепты
  4. Настой вареного имбиря для пастеризации – рецепт для настоя свежего корня
  5. Имбирный настой – быстрый рецепт
  6. Имбирный настой с молоком
  7. Настой имбиря и лимона при простуде
  8. Имбирный настой с гвоздикой

Имбирный настой – свойства

Короче говоря, имбирь обладает антибактериальными, противорвотными и противовирусными свойствами. Однако вам не нужно употреблять его в сыром виде, чтобы в полной мере насладиться его пользой для здоровья. Вы можете приготовить настой имбиря, добавив различные ингредиенты, которые повлияют на вкус, аромат и пищевые свойства напитка.

Имбирь, также в виде настоя, стимулирует пищеварение, повышает аппетит, снимает боли в животе, вздутие живота и запоры. Он также хорошо работает как средство от тошноты и рвоты благодаря своим гингеролам и шоаголам. Эти же вещества также отвечают за противовоспалительное и обезболивающее действие имбиря и, по аналогии, за имбирный настой.

Настой имбиря разогревает, стимулирует кровообращение, в том числе кровоток через половые органы. Неудивительно, что настой имбиря используется как афродизиак. Кроме того, он поддерживает похудение, а благодаря улучшению кровообращения – также работу мозга. Регулярное употребление имбирного настоя значительно улучшает концентрацию.

Настой имбиря – кому это рекомендуется?

Настой имбиря – хорошая идея при мигрени. Жалость регулярно снимает тошноту, возникающую во время приступов мигрени, и уменьшает количество приступов. Рекомендуется также женщинам с болезненными менструациями, снимает симптомы менструального синдрома. Настойку имбиря стоит использовать людям с неприятным запахом изо рта – имбирь оказывает дезинфицирующее действие и оставляет свежий запах во рту. Он также действует на боль в горле – как болеутоляющее, так и противовоспалительное. Настой имбиря следует пить людям с отеками, поскольку содержащиеся в нем эфирные масла оказывают мочегонное действие.

Настой имбиря – как приготовить? Рецепты

Настой имбиря можно приготовить несколькими способами. Свежий корень имбиря или порошкообразный имбирь можно использовать для приготовления настоя имбиря. Однако следует помнить, что такой имбирь отличается по вкусу. Сырой имбирь пряный и свежий, очень хорошо сочетается со специями, а молотый больше подходит для подачи сладкого в компании с корицей или яблоками. При приготовлении настоя имбиря помните, что настой из тертого корня будет гораздо более ароматным. Таким образом, больше сока попадет в воду, чем из нарезанных ломтиками.

Настой вареного имбиря для пастеризации – рецепт для настоя свежего корня

Приготовление имбирного настоя:

Корень имбиря должен быть очищен от кожуры. Это можно сделать ножом или ложкой – кожа соскоблена с корня. Половину корня имбиря нарезать ломтиками, другую – мелкой сеткой. Таким образом, варево не будет слишком ароматным. Поместите имбирь в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варить 15 минут на слабом огне. Приготовленное таким образом варево можно процедить, разлить в банки и пастеризовать.

Мы готовим напиток из 50 мл полученного настоя – добавляем 150-200 мл воды и добавляем мед, сок, выжатый из лимона и половину апельсина, и специи по вкусу.

Имбирный настой – быстрый рецепт

  • 5 см очищенного корня имбиря,
  • 2 столовые ложки меда
  • 2 ломтика лимона
  • стакан кипятка,
  • корицы.

Приготовление имбирного настоя:

Нарезанный имбирь залить кипятком. Когда напиток остывает (примерно до 40 градусов по Цельсию), мы добавляем мед, кусочек лимона или лимонного сока и щепотку корицы. Температура варки очень важна, если вы хотите использовать полезные свойства меда – при температуре выше 40 градусов по Цельсию мед теряет большую часть своих питательных свойств.

Имбирный настой с молоком

  • 10 см очищенного тертого имбиря,
  • 2-4 столовые ложки меда
  • литр воды,
  • стакан молока.

Приготовление имбирного настоя:

Добавьте 10 см очищенного тертого имбиря в литр воды и варите 15 минут. Затем процедите, охладите и добавьте в напиток при температуре 40 градусов по Цельсию, добавьте от 2 до 4 столовых ложек меда и залейте стаканом молока.

Настой имбиря и лимона при простуде

  • пол литра воды,
  • 3 см свежего, очищенного имбиря,
  • лимон,
  • 2 чайные ложки меда.

Приготовление имбирного настоя:

Положите кусочки имбиря вместе с нарезанным лимоном в стаканы, затем налейте горячую, но не кипящую воду. Мы покрываем стаканы тарелками и даем имбирю вариться. Когда напиток остынет, снимите крышку, добавьте мед и тщательно перемешайте.

Имбирный настой с гвоздикой

  • 500 мл воды,
  • 50 г корневища имбиря очистить и нарезать тонкими ломтиками,
  • 3 стручка кардамона,
  • 3 гвоздики

Приготовление имбирного настоя:

Нарезать имбирь вместе со специями, мариновать воду, довести до кипения и варить 15 минут на слабом огне под крышкой. Процедить настой, разлить по бутылкам и держать плотно закрытым. Мы пьем этот приготовленный напиток в пропорциях 1: 3 или 1: 4 в смеси с горячей водой или чаем. Конечно, вы можете добавить мед, корицу, лимон или апельсиновый сок на свой вкус.



Источник: https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/zdrowe-odzywianie/napar-z-imbiru-aa-oGCj-Jp75-mPDp.html

 
Публикации похожие на « Имбирный настой – PoradnikZdrowie.pl »:

[sape]
Специально для вас

4 плода, поддерживающие похудение - PoradnikZdrowie.pl 4 плода, поддерживающие похудение – PoradnikZdrowie.pl

ПИТАНИЕ для младенцев и маленьких детей ПИТАНИЕ для младенцев и маленьких детей

Mazda BT-50 обзавелась парой новых исполнений

Кот в саду – что ему грозит. Как позаботиться о его безопасности Кот в саду – что ему грозит. Как позаботиться о его безопасности

«РГ» назвала бензиновые двигатели с повышенным расходом масла

В студенческую юность на картошке наблюдал, как один механизатор регулярно парковал колесный трактор на крутом склоне. Склон был длиной всего-то полтора трактора, но этого хватало для пуска с ходу. Ведь пускач — маленький бензиновый мотор, раскручивающий тяговый дизель, — у трактора не работал. В легковушках двигатель заводится электромотором (он же стартер), который питается от аккумулятора. Ключ на старт Материалы по теме Как правильно «прикурить» — полная инструкция ЗР Как происходит пуск самого распространенного сегодня двигателя с распределенным впрыском бензина? Ключ в положение «зажигание». Просыпается блок управления двигателем и включает бензонасос. Давление в системе питания растет, форсунки готовы впрыснуть топливо, а катушки зажигания обеспечить искру на свечах. Осталось раскрутить коленчатый вал, чтобы в цилиндры могла засасываться топливо-воздушная смесь. Обычно исправному двигателю для пуска достаточно всего 100 об/мин. При низких температурах желательно иметь более высокие пусковые обороты. Но как «разогнать» коленвал, если стартер не срабатывает? — Есть несколько способов аварийного запуска двигателя, например, разогнать автомобиль буксиром или с толкача. При этом мотор должен быть исправен, а аккумуляторная батарея иметь признаки жизни. Хорошо, если энергии хватит на включение электробензонасоса, — мотор будет проще запустить. Если у вашей машины автоматическая коробка передач, вариатор или преселективный робот, пуск с толкача невозможен. Просто не получится передать вращение от колес на коленчатый вал. Все исполнительные механизмы таких коробок управляются гидравлически. Давление в системе создает насос, который приводится от вала, вращаемого двигателем. А тот — не работает. А вот с механикой «от колес» можно запустить любой мотор. Даже дизельный. Перечислим эти несколько способов. Нужен домкрат и трос Домкратим автомобиль, включаем передачу, наматываем буксирный трос на колесо и дергаем. Так запускали первые лодочные моторы. И даже старые карбюраторные двигатели автомобилей. Но завести шестнадцатиклапанник К4М редакционного Ларгуса таким способом нам не удалось. Высокая степень сжатия не позволяет раскрутить коленвал до пусковых оборотов. При каждом сжатии в цилиндре колесо останавливается от недостатка тяги. Такой способ для современных автомобилей непригоден. С толкача Один человек на ровной дороге не сможет разогнать автомобиль для пуска мотора. Один человек на ровной дороге не сможет разогнать автомобиль для пуска мотора. Материалы по теме «Шипы» для кроссоверов: выбор «За рулем»Как нельзя «прикуривать» автомобиль — 7 ошибокУскоряем прогрев мотора — 3 простых совета Понадобится несколько человек, чтобы разогнать автомобиль до «пусковой» скорости. Можно это проделать и в одиночку, если машина стоит под уклон. Коробка передач в нейтрали, зажигание включено. Когда автомобиль набрал ход, запрыгиваем на водительское место, выжимаем сцепление, включаем третью передачу и резко отпускаем сцепление. Двигатель запустился — опять выжимаем сцепление и выключаем передачу. Если сцепление отпустить плавно, медленно катящийся автомобиль остановится, а двигатель не пустится. При низких температурах моноприводные (особенно переднеприводные) машины таким способом завести проще, чем полноприводные, у которых приходится прокрутить множество дополнительных шестерен в густом промороженном масле. С буксира Материалы по теме Лучший способ обрести спокойствие за рулем — подписаться на любимый журнал Схема действий аналогичная. Только водителям нужно оговорить способ подачи сигнала, когда двигатель запустится, — например, поморгать дальним светом и бибикнуть. «Пусковую» скорость в этом случае удается развить бОльшую, а значит и вероятность успешного пуска выше. Удается завести многоцилиндровый мотор даже крупного внедорожника с разветвленной трансмиссией и сильно разряженной АКБ. Можно продуть залитые топливом свечи зажигания. Оживить совсем промороженный мотор. На более высокой пусковой скорости сцепление можно (и нужно) отпускать плавно, а вместо третьей включать четвертую или пятую передачи, чтобы холодный мотор начал проворачиваться медленно. Тем самым снижается нагрузка на привод ГРМ, а вместе с ней и риск, что ремень оборвется, а цепь перескочит по зубьям, что приведет к ремонту двигателя. Для пуска двигателя с буксира понадобится трос. Для пуска двигателя с буксира понадобится трос. Батарея села Материалы по теме 7 шипованных шин: тест на асфальте Несколько лайфхаков, как запустить автомобиль, у которого разрядилась аккумуляторная батарея, а стартер исправен. Снять батарею и отогреть в горячей воде. Теплая АКБ способна отдать больше энергии. Зарядить батарею зарядным устройством от электросети. При этом лучше поставить АКБ в таз с горячей водой. Прикурить от другого автомобиля. Трудность в том, чтобы найти провода и автомобиль-донора. Не все владельцы соглашаются: либо опасаются выхода из строя электроники, либо из-за нехватки времени. Все эти советы мы проверили на практике и ручаемся, что они работают. Так что пользуйтесь на здоровье. Но лучше, чтобы необходимость в аварийных пусках возникала как можно реже. Ведь куда удобнее заводить двигатель поворотом ключа или нажатием кнопки. Особенно зимой.

Рено избавится от трети моделей

Кроссовер Haval DaGou обзавелся полным приводом

ПОТЕРЯ ВОЛОС Пути чрезмерного выпадения волос ПОТЕРЯ ВОЛОС Пути чрезмерного выпадения волос

Как заставить власти сделать дорогу или тротуар

[sape]

На верх